Okiełznać stres

W dniu 16 czerwca b.r. w Szkole Podstawowej w Waśniewie odbyły się warsztaty pn. „Jak radzić sobie ze stresem?”. Celem tych zajęć było wzbogacenie wiedzy na temat przyczyn i skutków stresu, radzenie sobie w sytuacjach trudnych. Uczniowie poprzez aktywne metody i formy pracy uświadomili sobie jak stres wpływa na nasze samopoczucie, jakie ważne są umiejętności stosowania konstruktywnych metod radzenia sobie ze stresem oraz w jaki sposób można rozładować napięcie emocjonalne. Uczestnikami warsztatów byli uczniowie od kl. IV do VIII.

Zajęcia prowadziła P.Adriana Waśk, pedagog, trener, doradca zawodowy PORE w Nidzicy.