Jak wspierać dzieci w radzeniu sobie z lękiem związanym z koronawirusem ?

Bez względu na to, ile mamy lat, mamy czasem trudności, by poukładać to, co się w tej chwili z nami dzieje.

Przedstawiam kilka propozycji, którymi dzielą się również inni, pomocnych w rozmowie z dziećmi na temat obecnej sytuacji zagrożenia koronawirusem.

Propozycje pozwolą zminimalizować lęk i pomogą nam – rodzicom – odpowiedzieć na wiele pytań, nurtujących dzieci.

Poznajcie Jeżyka Bartka, który musiał pozostać w domu …. (bajka terapeutyczna dla młodszych dzieci )

A oto ściągawka:

A zatem w wielkim skrócie:

Wytłumacz jaka jest sytuacja (nie kłam, nie omijaj tego tematu jeśli dziecko potrzebuje porozmawiać),
Zwróć uwagę na emocje ( daj potwierdzenie, że strach jest normalną reakcją w tym czasie),
Powiedz, co można zrobić ( np. dokładne mycie rąk, niewychodzenie z domu, ograniczenie kontaktów rówieśniczych, itp.),
Powiedz dziecku o swoim wsparciu (podkreśl swoją gotowość do rozmowy),
Chwal dziecko za zachowania związane z przestrzeganiem zasad ostrożności

Rodzicu !!!!

Pamiętaj, że jesteś wzorem dla swojego dziecka a więc ono powiela Twoje zachowania. Bądź odpowiedzialny za siebie i za innych !!!!!

Źródłó: psychologiadziecieca.pl,

TherapyTools – strona główna FB,

Born To Perform – strona główna FB

Ostatnie posty